<aside> <img src="https://prod-files-secure.s3.us-west-2.amazonaws.com/60647b88-628c-4802-8945-2702068896b2/dacc95ff-3200-4c3a-b0f6-0caf8ab7c1b4/8BFB0921-084F-4A89-8F05-AD1745351E93.gif" alt="https://prod-files-secure.s3.us-west-2.amazonaws.com/60647b88-628c-4802-8945-2702068896b2/dacc95ff-3200-4c3a-b0f6-0caf8ab7c1b4/8BFB0921-084F-4A89-8F05-AD1745351E93.gif" width="40px" />

I’m going to find my own happiness

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Santé et bien-être

• Faire du sport 2 fois par semaine
• Méditer/ Yoga 10 minutes par jour
• Mieux dormir - trouver un cycle de sommeil - 22h30 à 6h50
• Pratiquer la gratitude quotidienne = affirmations
• L’abondance

Développement personnel

• Lire un livre par mois
• Apprendre une nouvelle compétence:
  • utiliser chat gpt
  • langage des signes
  • peindre
  • App sur la bourse, investissement
  • Apprendre à se maquiller

Relations

• Passer plus de temps en famille
• Revoir plus souvent mes amies du lycée et bien les traiter
• Élargir mon cercle social